Основные черты, связанные с кПТСР:

Повторное переживание травмы: напоминания о событии вызывают повторное эмоциональное переживание, поэтому человек старается избегать раздражающих факторов.

Постоянное чувство угрозы: сильная реакция даже на незначительные раздражители может включать агрессивное поведение к себе или другим, и диссоциативные переживания.

Неспособность испытывать удовольствие: человек ощущает cобственную никчёмность, бессилие или потерю достоинства.

Часто возникает чувство вины за то, что не смог избежать травмирующей, ужасной ситуации и не смог помочь другим.

Трудности в поддержании отношений: нарушена способность функционировать в разных сферах жизни: учеба, работа, семья, дружба.

Трудности в поддержании отношений: нарушена способность функционировать в разных сферах жизни: учеба, работа, семья, дружба.

У детей и подростков: когнитивные трудности, которые влияют на внимание, планирование, организацию; эмоциональные проблемы: неспособность поддерживать дружеские отношения, агрессия, диссоциации. Таким детям часто ставят диагноз СДВГ.

Могут также наблюдаться диссоциативные симптомы.

Комплексная травма возникает из-за множества травмирующих событий на протяжении жизни. В отличие от ПТСР, где травма связана с одним эпизодом, при комплексной травме последствия накапливаются и глубже влияют на психику.

При ПТСР ресурсы человека — способность справляться со стрессом, поддержка близких и внутренние способы саморегуляции — часто остаются относительно стабильными.

При кПТСР же ресурсы более истощены: травмы накопились, нарушено чувство безопасности, снижена способность доверять и регулировать эмоции. Поэтому терапия требует пошагового, системного и бережного подхода, чтобы постепенно укреплять внутренние и внешние ресурсы пациента.